今日の体重はというと
本日の体重 80.9kg
体重自体は連休前の水準に戻りました。
はやく80kgを切ることができるようがんばります。
今日の食事
朝 卵ごはん 味噌汁
昼 おにぎり1個 マグロ刺身
夜 ヨーグルト 卵スープ
本日の体重 80.9kg(スタート時比-2.0kg)
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今日の体重はというと
本日の体重 80.9kg
体重自体は連休前の水準に戻りました。
はやく80kgを切ることができるようがんばります。
今日の食事
朝 卵ごはん 味噌汁
昼 おにぎり1個 マグロ刺身
夜 ヨーグルト 卵スープ
本日の体重 80.9kg(スタート時比-2.0kg)
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