今日の体重は79.4kg。
なんだかここ数日で急に体重が減った気がしますね。
先日まで80kgを切れないと唸っていたのが嘘のようです。
さてさて今日は友人に誘われて焼鳥屋に飲みに行くことに。
焼鳥は油脂ををさほど使用してないのでそこまで高カロリーではないと思うのですが・・・。
明日の測定はいかに?
今日の食事
朝 卵ごはん さつま揚げ
昼 豆腐スープ
夜 焼鳥いっぱい 焼酎いっぱい
本日の体重 79.4kg(スタート時比-2.5kg)
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今日の体重は79.4kg。
なんだかここ数日で急に体重が減った気がしますね。
先日まで80kgを切れないと唸っていたのが嘘のようです。
さてさて今日は友人に誘われて焼鳥屋に飲みに行くことに。
焼鳥は油脂ををさほど使用してないのでそこまで高カロリーではないと思うのですが・・・。
明日の測定はいかに?
今日の食事
朝 卵ごはん さつま揚げ
昼 豆腐スープ
夜 焼鳥いっぱい 焼酎いっぱい
本日の体重 79.4kg(スタート時比-2.5kg)
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